सलोनी तिवारी : अक्सर देखा जाता है की परीक्षा के समय कुछ बच्चे स्ट्रेस फील करने लगते हैं उनके लिए ख़ास सुझाव इस आर्टिकल के माध्यम से दे रहे हैं।
बच्चों को एग्जाम के समय टाइम मैनेजमेंट का विशेष ध्यान रखना चाहिए। टाइम को मैनेज कर के पढाई के साथ एक्ससरसाइज, संतुलित डाइट, का विशेष ध्यान रखना चाहिए। ये बच्चों को उनके स्ट्रेस को कम करने में मदद करेगा और उनकी ध्यान की क्षमता बढ़ाएगा। जिसके साथ बच्चे पॉजटिव एनर्जी के साथ एग्जाम में सफल हो सकते हैं।
